健身气功五禽戏的由来 五禽戏的作用与功效（强身健体长寿）_稗官野史 菊江历史网
健身气功五禽戏的由来，五禽戏的作用与功效，强身健体长寿,五禽戏，也称华佗五禽戏，它是东汉神医华佗，根据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的动作，而创编的一套养生健身功法，具有强身健体、延年益寿的功效,
华佗五禽戏是哪五禽？华佗五禽戏有什么用_稗官野史 菊江历史网
华佗五禽戏是哪五禽？华佗五禽戏有什么用，华佗五禽戏，相信很多人都听过，它是古代神医华佗模仿五种动物创造出来的动作，有很好的保健作用,华佗五禽戏是虎、鹿、熊、猿、鸟五禽，它也叫五禽操、五禽气功、百步汗戏等，经常练的话，可以延年益寿，活到90岁依然耳不聋，眼不花，牙齿完好！ 一、华佗五