海伦·塔米里斯（Helen Tamiris ；1905～1966），美国现代舞女演员、编导和教师,1905年4月24日生于纽约，1966年8月4日卒于同地,早年曾向М.М.福金等人学习芭蕾,曾在纽约大都会歌剧院芭蕾舞团担任演员,1927年开始从事现代舞的创作，并在纽约邓肯舞蹈学校短期学习,同年举行个人独舞演出会,1928年赴欧洲巡回演出,1930年建立自己的舞蹈学校和舞蹈团，并与其他舞蹈团体合作演出,她的独舞闻名于欧美,1930～1932年创建“舞蹈轮演剧目剧院”,1937～1939年担任“联邦剧场计划”